体重計を買ってみた

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン パールホワイト HBF-354-W

身長：１７５(自己申告)
体重：６３
基礎代謝：１，５２３Ｋｃａｌ
筋肉率：３５．５
体脂肪率：１６．４
ＢＭＩ：２０．４
内臓脂肪レベル：４
体年齢：２３歳

体脂肪率１０％前半を目標にいこうと思います。
体年齢が実年齢より低いからＯＫでしょ。